【資訊分享】2019全台生育補助金！

自從懷孕之後，就有聽到身邊朋友說記得要去申請生育補助

我一開始還不知道有這種的補助（畢竟第一胎什麼都不懂）

開始上網作功課後，發現還真的有呢！

而且還不止一種補助唷😇😍

來跟大家分享一下主要有這幾種　

2019生育、育兒補助

1.各縣市政府-生育補助

2.中央政府公告-父母未就業家庭育兒津貼(無分縣市，全台都一樣)

3.勞保局-勞保生育給付/國保生育給付/農保生育給付

4.勞保局-育兒留職停薪津貼

【資訊分享】經驗+資訊，手擠奶怎麼做才正確？

生完小孩之後
在醫院的時候護理師有來教怎麼擠奶
護理師教的當下會擠，奶水也有出來一點
但是真正要靠自己擠的時候
又不知道為什麼擠不出來了

一開始兩邊只有這樣

只好自己上網找教學找方法
也是試了好幾個影片跟方法
覺得自己有擠出心得呢~~~

這邊統整一下手擠奶的方法吧