2020年12月8日 星期二

【好物推薦】讓追奶不再苦!常見發奶食物&10種飲品|產後哺乳當乳牛!跟我這樣吃3cc→1000c(含早餐、青菜、水分)


生完小孩之後,每天不斷做的事情就是餵奶、擠奶再餵奶
剛開始生完奶量很少
每天都在緊張是不是不夠寶寶喝
只好開始我的追奶之路阿
所以上網找了一些發奶食物之後,決定來試試看!
會在這邊打文章,就是有試出心得啦~
我的母奶進化史(一字排開看了好感動)


【發奶好物大集合】

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